Кратковременная и долговременная память

Содержание

    Физиологическими исследованиями доказано существование двух основных видов памяти: кратковременной и долговременной. Как это понятно даже из названия, кратковременная и долговременная память отличаются, прежде всего, протяженностью времени, в течение которого они могут хранить информацию, а также объемом сохраняемых данных.

    Кратковременная и долговременная память

    Кратковременная память является хранилищем небольших порций информации. Если человек не считает ее важной, то память быстро избавляется от нее. То есть, благодаря кратковременной памяти мы не засоряем свое сознание бесполезными именами, датами и другой информацией. Иными словами, назначение кратковременной памяти заключается в сохранении информации до ее переноса в долговременную память или уничтожения. При этом она активно участвует в наших мыслительных процессах. Набирая номер телефона или осуществляя в уме какие-то подсчеты, мы задействуем именно кратковременную память.

    Для кратковременной памяти характерна высокая чувствительность к любым вмешательствам. Ее содержимое быстро угасает и может быть разрушена внешними воздействиями. Например, человек открывает записную книжку, находит там номер телефона, повторяет его про себя и набирает. Если он не дозвонится абоненту сразу, то вспомнить этот номер через несколько минут для повторного звонка он уже вряд ли сможет, ему снова придется обращаться к своим записям. Если во время набора номера кто-то отвлечет его посторонним вопросом, то, ответив на него, он снова забудет нужные цифры. При этом решать сразу несколько задач кратковременная память не в силах, она рассчитана на небольшие объемы информации.

    Совсем другое дело — долговременная память, которая надежно сохраняет информацию в течение длительного времени. Информация передается из кратковременной памяти в долговременную в том случае, если мы решаем, что имеет смысл ее хранить. Именно в долговременной памяти сохраняются наши знания о мире, наш опыт, который мы получаем на протяжении своей жизни, и т. д. При этом объем ее почти безграничен. Чем больше долговременная память заполнена, тем легче в нее добавлять новую информацию. Долговременную память нельзя «заполнить до отказа», и это является отличным стимулом для тех людей, в жизни которых важное место отводится самосовершенствованию и саморазвитию.

    Хочется добавить, что память человека является одной из его самых больших загадок. Описанное выше деление памяти с точки зрения временных параметров является условным, что подтверждается феноменами, которые время от времени случаются и остаются необъяснимыми с точки зрения такого подхода к организации памяти.

    comments powered by Disqus

    Только для информационных целей, и ни при каких обстоятельствах не может заменить визит к врачу! © 2014