Диета по знакам зодиака

Сейчас трудно встретить людей, которых бы совсем не интересовала астрология. Гороскопы и различные советы астрологов так прочно вошли в нашу жизнь, что даже вопрос организации питания многие стремятся сверять со своей астрологической картой. Так для чего же нужна диета по знакам зодиака? Считается, что для каждого знака характерен свой обмен веществ и своя реакция на употребление тех или иных продуктов питания и блюд. Вы замечали, что один человек, соблюдая какую-нибудь диету, быстро худеет и прекрасно себя чувствует при этом, а другой, придерживаясь того же режима питания, не только не худеет, но начинает хуже выглядеть и ощущать дискомфорт? Астрологи утверждают, что все дело в знаках зодиака! И вот что они советуют помнить для того, чтобы выбрать для себя оптимальную диету.

Диета по знакам зодиака

Знакам земли (Тельцу, Деве, Козерогу):

Знаки земли очень нуждаются в строительном материале для костей — протеине и кальции. То есть, их представителям не следует при составлении рациона пренебрегать сыром, молоком, растительными белками. Для недопущения отложения кальция в организме, нужно обеспечить поддержание устойчивого кислотно-щелочного баланса. Для этого следует каждое утро натощак выпивать стакан воды, предварительно размешав в ней мед и яблочный уксус (взятые по 1 ч. л.). Представители земных знаков переваривают животные белки легче по сравнению с другими знаками, однако, употреблять жирные сорта мяса (например, свинину) им не рекомендуется.

Знакам воздуха (Близнецам, Весам, Водолею):

Знаки воздуха нуждаются в пище, которая стимулирует работу нервной системы и головного мозга. Лучше всего для этого подходят морепродукты. Для поддержания нервной системы им нужна еда, в которой в большом количестве содержится витамин В12: соевые продукты, мясо, маринад и соленья, твердые сыры. Также рацион знаков воздуха следует обогащать побегами и зелеными ростками, сельдереем, апельсинами, миндалем.

Знакам огня (Овну, Льву, Стрельцу):

Знаки огня должны с осторожностью относиться к яйцам, мороженому, жирам и другой пище с высоким содержанием холестерина, чтобы не допустить закупорку артерий. Вместе с тем, они нуждаются в пище, очищающей кровь. То есть, представителям этого знака нужно употреблять продукты, богатые витамином Е — чеснок, семечки подсолнечника, пророщенную пшеницу, арахисовое масло, лосось, петрушку, грибы, спаржу, кабачки и т. д.

Знакам воды (Раку, Скорпиону, Рыбам):

Для представителей этих знаков важно употреблять продукты, обладающие мочегонным действием и способствующие своевременному выведению жидкости из тканей организма. Пища, обогащенная калием, благотворно влияет на все системы жизнедеятельности людей водных знаков. Поэтому им нужно есть спаржу, клубнику, бананы, мускусную дыню, картофель, миндаль, рыбу-тунец. Также знакам воды полезна любая пища с высоким содержанием воды, например, арбуз.

comments powered by Disqus

Только для информационных целей, и ни при каких обстоятельствах не может заменить визит к врачу! © 2014